Na última quarta-feira (29), Rafael Brandão anunciou que voltará a treinar com Fabrício Pacholok, que é o atual campeão do Olympia, o maior torneio de fisiculturismo do mundo. O atleta fez o anúncio durante uma entrevista ao podcast Monstercast, onde ele compartilhou seus planos para o fim deste ano e para a próxima temporada. Brandão mencionou que vai aproveitar este “off season” no Brasil, e Pacholok será seu treinador nas sessões de musculação.

Brandão já havia trabalhado com Pacholok antes, durante sua preparação para o Romania Muscle Fest Pro em 2021, onde conquistou seu primeiro título na IFBB Pro League. O “off season” que ele citou é um período em que os fisiculturistas fazem uma dieta de superávit calórico para ganhar massa muscular. Em maio, o fisiculturista havia declarado que faria uma pausa em sua carreira para melhorar seu físico, e a ideia é que esse “bulking” o ajude a alcançar resultados ainda melhores.

Atualmente, Brandão contava com a orientação de Marcello Alfonsi na dieta e de Leonardo Gramkow nos treinos. Contudo, ainda não está claro se Pacholok vai atuar apenas na academia ou se também terá um papel na escolha dos exercícios. O fisioculturista tem grandes expectativas para as mudanças em seu corpo e acredita que essa nova fase de treinos será crucial para o seu desempenho nas competições futuras.

Para quem está em busca de mais informações sobre o mundo do fisiculturismo e os próximos eventos, é possível acompanhar as atualizações nas redes sociais de Brandão e nos canais de transmissão de competições da IFBB. Fiquem ligados para saber como será a evolução de Rafael Brandão nas próximas competições!